مقدمه
آیا تا به حال شده است که جلوی آینه بایستید، پوستتان را لمس کنید و حس کنید آن شادابی و درخشش همیشگی را ندارد؟ یا شاید وارد یک کلینیک زیبایی شده‌اید و با دیدن لیستی طولانی از نام‌های عجیب و غریب مثل «هیدرافیشیال»، «میکرودرم»، «اسیدتراپی» و «پلاسماتراپی» کاملاً گیج شده‌اید. نگران نباشید، شما تنها نیستید.
دنیای فیشیال‌ها (Facials) دیگر به یک بخور ساده و ماسک خیار محدود نمی‌شود! امروزه با پیشرفت تکنولوژی، فیشیال به یک علم دقیق تبدیل شده که اگر درست انتخاب شود، می‌تواند جایگزین بسیاری از روش‌های تهاجمی و گران‌قیمت باشد. اما سوال اصلی اینجاست: در میان این انبوه دستگاه‌ها و روش‌ها، کدام‌یک نسخه شفابخش پوست شماست؟ انتخاب اشتباه نه تنها پولتان را هدر می‌دهد، بلکه می‌تواند به سد دفاعی پوست آسیب هم بزند!
در این مقاله جامع، قرار است نقشه‌ی راه کامل انواع فیشیال صورت را باز کنیم. از روش‌های آرامش‌بخش دستی گرفته تا تکنولوژی‌های لیزری و فیشیال‌های لوکس طلا؛ ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم دقیقاً همان چیزی را انتخاب کنید که پوستتان برای نفس کشیدن به آن نیاز دارد. اما قبل از هر چیزی پیشنهاد می کنیم حتماً مقاله فیشال چیست را برای درک بهتر این مقاله مطالعه نمایید.
با آدونیس همراه باشید… 😊
فیشیال‌های پایه و دستی؛ بازگشت به اصالت
در دنیایی که هر روز دستگاه جدیدی با نور و لیزر به بازار می‌آید، شاید فکر کنید دوره‌ی کارهای دستی تمام شده است؛ اما اشتباه نکنید. فیشیال‌های پایه که اغلب در اسپاها با آن‌ها روبرو می‌شوید، همچنان قلب تپنده‌ی مراقبت از پوست هستند. در این روش‌ها، خبری از تکنولوژی‌های پیچیده نیست و همه چیز به مهارت انگشتان تراپیست و شناخت او از آناتومی صورت شما بستگی دارد. هدف در اینجا فقط زیبایی نیست، بلکه ایجاد یک تعادل بین آرامش ذهن و سلامت پوست است.
در ادامه سه روش اصلی این دسته را که جز فیشیال‌های صورت هستند و حتماً باید بشناسید، بررسی می‌کنیم:
۱. فیشیال کلاسیک (Classic Facial)
اگر تا به حال پایتان به کلینیک‌های پوستی باز نشده و نمی‌دانید از کجا شروع کنید، فیشیال کلاسیک بهترین نقطه شروع است. این روش را می‌توان «مادر تمام فیشیال‌ها» دانست. برخلاف تصور عموم، فیشیال کلاسیک یک شستشوی ساده نیست؛ بلکه یک پروسه دقیق و چندمرحله‌ای است که معمولاً یک ساعت زمان می‌برد.
در این روش، تراپیست ابتدا با بخور گرم، منافذ پوست شما را برای پذیرش مواد مغذی آماده می‌کند. سپس نوبت به حساس‌ترین مرحله، یعنی تخلیه دستی جوش‌های سرسیاه و کومدون‌ها (Extraction) می‌رسد که اگر با مهارت انجام شود، پوستتان نفسی تازه می‌کشد. در نهایت، یک ماساژ حرفه‌ای برای افزایش گردش خون و یک ماسک متناسب با نوع پوستتان، کار را تمام می‌کند. این روش برای همه نوع پوستی، از خشک گرفته تا چرب، یک گزینه‌ی ایمن و ضروری است که حکم نظافت عمومی ماهانه را برای صورتتان دارد.
📑 جهت مطالعه بیشتر: تفاوت فیشال کلاسیک و تخصصی چیست؟
۲. فیشیال آروماتراپی (Aromatherapy Facial)
این روش برای کسانی است که پوستشان آینه‌ی استرس‌های روزمره‌شان شده است. فیشیال آروماتراپی فراتر از یک درمان پوستی عمل می‌کند و دقیقاً مرز بین «زیبایی» و «روان‌شناسی» است. در این تکنیک، از روغن‌های اساسی و پایه‌ای خاصی استفاده می‌شود که هوشمندانه انتخاب شده‌اند.
برای مثال، اگر پوستتان ملتهب و ذهنتان خسته است، تراپیست ممکن است از روغن لاوندر یا بابونه استفاده کند. نکته جذاب ماجرا اینجاست که این روغن‌ها همزمان از دو طریق عمل می‌کنند: هم با نفوذ به لایه‌های اپیدرم باعث تغذیه سلولی می‌شوند و هم از طریق حس بویایی، سیگنال‌های آرامش را مستقیماً به مغز می‌فرستند. نتیجه؟ وقتی از روی تخت بلند می‌شوید، نه تنها پوستتان درخشان‌تر شده، بلکه احساس می‌کنید بار سنگینی از روی دوشتان برداشته شده است. البته اگر پوست بسیار حساسی دارید، حتماً پیش از شروع کار، تست حساسیت روغن را از متخصص بخواهید.
۳. ماساژ لنفاوی صورت (Lymphatic Drainage)
آیا تا به حال صبح‌ها با صورتی پف‌کرده و چشمانی خسته بیدار شده‌اید؟ اینجاست که ماساژ لنفاوی به کار می‌آید. این نوع فیشیال یکی از تکنیکی‌ترین روش‌های دستی است که متاسفانه کمتر شناخته شده است. بسیاری از افراد آن را با ماساژ معمولی اشتباه می‌گیرند، اما تفاوت بزرگی وجود دارد.
در ماساژ لنفاوی، فشار دست بسیار ملایم، ریتمیک و جهت‌دار است. هدف این نیست که عضلات صورت ماساژ داده شوند، بلکه هدف هدایت مایعات راکد زیر پوست به سمت غدد لنفاوی (معمولاً در گردن و گوش) است تا دفع شوند. این کار مثل یک سیستم سم‌زدایی عمل می‌کند و بلافاصله پف صورت را می‌خواباند. این روش برای کسانی که رژیم غذایی پرنمک دارند، مستعد آکنه هستند یا می‌خواهند استخوان فک و گونه‌هایشان مشخص‌تر و تراشیده‌تر به نظر برسد، معجزه می‌کند.
💡 نکته متخصص آدونیس 💡
فیشیال‌های دستی شاید تاثیرات درمانی قدرتمند لیزرها را نداشته باشند، اما برای تداوم سلامت پوست ضروری هستند. پیشنهاد می‌شود حتی اگر پوست سالمی دارید، ماهی یک‌بار فیشیال کلاسیک را در برنامه خود داشته باشید تا روند پیری پوست را به تعویق بیندازید.
فیشیال‌های دستگاهی؛ وقتی تکنولوژی به کمک پوست می‌آید
اگر فیشال‌های دستی را به «مدیتیشن پوست» تشبیه کنیم، فیشیال‌های دستگاهی حکم «باشگاه بدنسازی» را برای صورت دارند. در اینجا هدف فقط آرامش نیست؛ بلکه به دنبال نتایج سریع، قابل مشاهده و درمان مشکلات خاص هستیم. امروزه کلینیک‌های زیبایی پر از دستگاه‌های عجیب و غریب شده‌اند، اما در میان آن‌ها، چند نام پرتکرار وجود دارد که واقعاً کارایی خود را ثابت کرده‌اند.
در ادامه با قدرتمندترین انواع فیشیال‌های صورت مبتنی بر تکنولوژی آشنا می‌شویم:
1. هیدرافیشیال (HydraFacial)
احتمالاً نام هیدرافیشیال را این روزها بیشتر از هر روش دیگری می‌شنوید. دلیل محبوبیت عجیب آن این است که تقریباً هیچ عارضه‌ای ندارد و اصطلاحاً «بدون دوره نقاهت» است. برخلاف روش‌های قدیمی که پوست را می‌تراشیدند، هیدرافیشیال با یک رویکرد ملایم‌تر عمل می‌کند.
این دستگاه از یک سریِ مکنده (Suction) استفاده می‌کند که مثل یک جاروبرقی کوچک و مرطوب روی پوست حرکت می‌کند. این دستگاه همزمان سه کار را انجام می‌دهد: منافذ را تخلیه می‌کند، سلول‌های مرده را برمی‌دارد و سرم‌های آبرسان و مغذی را با فشار به عمق پوست می‌فرستد. حس خنکی و تمیزی که بلافاصله بعد از هیدرافیشیال تجربه می‌کنید، در کمتر روشی وجود دارد. اگر پوستی کدر دارید یا می‌خواهید قبل از یک مهمانی مهم، صورتتان برق بیفتد، این روش مطمئن‌ترین گزینه است.
2. میکرودرم ابریژن (Microdermabrasion)
قبل از اینکه هیدرافیشیال محبوب شود، میکرودرم پادشاه کلینیک‌ها بود. اگر پوست شما بافتی ناهموار دارد یا جای جوش‌های قدیمی روی صورتتان مانده، میکرودرم ابریژن می‌تواند راهگشا باشد. تصور کنید که می‌خواهیم یک سطح چوبی را صیقل دهیم؛ میکرودرم دقیقاً همین کار را با ظرافت بسیار بالا روی پوست انجام می‌دهد.
در نوع پیشرفته‌ی این روش (که به آن میکرودرم الماسی می‌گویند)، تراپیست با یک سریِ الماسه، لایه‌ی شاخی و مرده‌ی سطح پوست را به صورت فیزیکی می‌تراشد. این کار باعث می‌شود بدن تحریک شود تا پوست جدید و تازه‌ای بسازد. البته توجه داشته باشید که این روش کمی تهاجمی‌تر از هیدرافیشیال است و ممکن است کمی قرمزی موقت ایجاد کند، اما برای رفع جای لک و اسکارهای سطحی بسیار موثر است.
3. ال‌ای‌دی تراپی (LED Light Therapy)
شاید دیدن کسی که زیر یک ماسک نورانی خوابیده، شبیه فیلم‌های علمی-تخیلی به نظر برسد، اما این روش کاملاً علمی است و ناسا (NASA) هم در تحقیقاتش از آن استفاده کرده است. در این فیشیال، هیچ چیزی روی پوست کشیده نمی‌شود؛ بلکه امواج نوری با طول‌موج‌های خاص به عمق پوست نفوذ می‌کنند تا سلول‌ها را وادار به واکنش کنند.
رنگ‌های مختلف در این دستگاه، کارهای متفاوتی انجام می‌دهند:
- نور آبی: قاتل باکتری‌های ایجادکننده آکنه است و برای خشک کردن جوش‌های فعال عالی عمل می‌کند.
- نور قرمز: روی کلاژن‌سازی تمرکز دارد و برای کاهش چین‌وجروک‌های ریز و التهاب پوست استفاده می‌شود.
- نور سبز: معمولاً برای کمک به کاهش لک‌های پوستی (هاپرپیگمنتیشن) کاربرد دارد.
4. های‌فرکانسی (High Frequency)
این روش قدیمی اما طلایی، مخصوص کسانی است که با جوش‌های مزاحم دست و پنجه نرم می‌کنند. در این فیشیال از الکترودهای شیشه‌ای استفاده می‌شود که جریان الکتریکی ایمنی را به پوست منتقل می‌کنند. وقتی این الکترود روی پوست حرکت می‌کند، ممکن است صدای وزوز خفیفی بشنوید و بوی خاصی (شبیه بوی اوزون یا هوای بعد از باران) به مشامتان برسد. این جریان باعث اکسیژن‌رسانی شدید به بافت شده و خاصیت ضدعفونی‌کنندگی قوی دارد که منافذ را جمع کرده و باکتری‌ها را از بین می‌برد.
💡 نکته متخصص آدونیس 💡
گولِ تبلیغات «پکیج‌های ۱۰ کاره» را نخورید! استفاده همزمان از تمام دستگاه‌ها در یک جلسه (مثلاً میکرودرم + هیدرافیشیال + لیزر) لزوماً نتیجه بهتری نمی‌دهد و حتی ممکن است سد دفاعی پوست شما را تخریب کند. بهترین استراتژی، ترکیب هوشمندانه است؛ مثلاً ترکیب «پاکسازی دستی» با «ال‌ای‌دی تراپی» معمولاً نتایج درخشانی دارد، بدون اینکه به پوست شوک وارد کند.
فیشیال‌های شیمیایی و لایه‌برداری؛ پوست‌اندازی برای شفافیت
اگر فیشال‌های دستگاهی مثل «ورزش» برای صورت باشند، فیشیال‌های شیمیایی حکم «رژیم غذایی پاکسازی» را دارند. در این روش‌ها، ما با تکیه بر واکنش‌های شیمیایی کنترل‌شده، پیوند بین سلول‌های مرده و کدر سطح پوست را سست می‌کنیم تا بریزند و لایه‌ی تازه و جوان زیرین نمایان شود. شاید شنیدن کلمه «شیمیایی» یا «اسید» شما را یاد آزمایشگاه‌های خطرناک بیندازد، اما نگران نباشید؛ این مواد در دوزهای درمانی، بهترین دوستان پوست شما هستند.
در این دسته، سه روش بسیار پرطرفدار وجود دارد:
پیلینگ شیمیایی یا اسیدتراپی (Chemical Peel)
این روش برای کسانی است که خواهان تغییرات جدی هستند. در پیلینگ شیمیایی، تراپیست محلولی حاوی اسیدهای بی‌خطر (مانند اسیدهای میوه یا AHA و BHA) را روی پوست شما قرار می‌دهد. این محلول باعث می‌شود لایه رویی پوست که پر از لک، تیرگی و زبری است، به مرور خشک شده و پوست‌اندازی کند.
قدرت این لایه‌برداری بسته به نوع پوست شما قابل تنظیم است:
- پیلینگ سطحی: برای شفافیت فوری و قبل از مراسم (معمولاً پوست‌ریزی قابل مشاهده‌ای ندارد).
- پیلینگ متوسط تا عمیق: برای درمان جای جوش، لک‌های حاملگی (ملاسما) و چروک‌های ریز کاربرد دارد. در این حالت ممکن است چند روز پوست‌ریزی داشته باشید که کاملاً طبیعی است.
فیشیال آنزیمی (Enzyme Facial)
اگر پوستتان حساس است و تحمل اسیدهای قوی را ندارد، فیشیال صورت آنزیمی فرشته نجات شماست. برخلاف اسیدها که لایه برداری را با قدرت انجام می‌دهند، آنزیم‌ها (که معمولاً از میوه‌هایی مثل پاپایا، آناناس یا کدو تنبل گرفته می‌شوند) رفتار هوشمندانه‌تری دارند.
تصور کنید آنزیم‌ها مثل موجودات ریز روی پوست حرکت می‌کنند و فقط و فقط سلول‌های مرده را می‌خورند و کاری به سلول‌های زنده و سالم ندارند. به همین دلیل، این روش هیچ‌گونه التهاب یا قرمزی شدیدی ایجاد نمی‌کند و بلافاصله بعد از انجام آن، پوستی نرم و مخملی خواهید داشت. این روش برای خانم‌های باردار یا کسانی که پوست‌های واکنش‌‌پذیر دارند، انتخاب ایده‌آلی است.
کربن تراپی یا پیلینگ هالیوودی (Carbon Laser Peel)
این یکی از جذاب‌ترین ترندهای روز دنیاست که به خاطر محبوبیتش بین سلبریتی‌ها قبل از مراسم فرش قرمز، به «پیلینگ هالیوودی» معروف شده است. این روش ترکیبی هوشمندانه از شیمی و لیزر است.
در این فیشال، ابتدا یک لایه ماسک سیاه کربن (زغال فعال) روی صورت زده می‌شود. کربن به عمق منافذ نفوذ کرده و چربی‌ها و آلودگی‌ها را به خود جذب می‌کند. سپس، با استفاده از لیزر، شلیک‌های دقیقی به پوست انجام می‌شود که ذرات کربن را منفجر می‌کند. این انفجارهای میکروسکوپی، همزمان که کربن را از بین می‌برند، تمام آلودگی‌های چسبیده به آن را هم از عمق پوست بیرون می‌کشند. نتیجه‌ی کار، پوستی فوق‌العاده شفاف با منافذی است که انگار کوچک‌تر شده‌اند. این روش برای پوست‌های چرب و پرتقالی عالی عمل می‌کند.
💡 نکته متخصص آدونیس 💡
بزرگترین دشمن پوست لایه‌برداری شده، «خورشید» است. وقتی فیشیال‌های شیمیایی (به‌ویژه اسیدتراپی) انجام می‌دهید، لایه محافظ قدیمی پوست برداشته می‌شود و پوست زیرین کاملاً بی‌پناه است. اگر نمی‌توانید هر ۲ ساعت ضدآفتاب بزنید یا قرار است در محیط بیرون باشید، به هیچ وجه سراغ این روش‌ها نروید. انجام لایه‌برداری بدون ضدآفتاب، نه تنها لک‌ها را نمی‌برد، بلکه لک‌های تیرهتری برایتان به یادگار می‌گذارد!
فیشیال‌های تهاجمی و پزشکی؛ درمان‌های جدی برای نتایج جدی
از دیگر روش‌ها و انواع فیشیال صورت، فیشال تهاجمی است. این دسته از فیشیال‌ها وارد قلمروی پزشکی می‌شوند. در اینجا هدف فقط تمیزی یا آبرسانی نیست؛ بلکه هدف تخریب کنترل‌شده پوست است! شاید ترسناک به نظر برسد، اما منطق علمی پشت آن این است: «به پوست آسیب بزن تا مجبور شود خودش را از نو و قوی‌تر بسازد.» این روش‌ها حتماً باید در محیط کلینیک و تحت نظر پزشک یا تراپیست ارشد انجام شوند.
1. میکرونیدلینگ (Microneedling)
این روش انقلابی در درمان جای جوش (اسکار) و منافذ باز است. در این فیشیال، از دستگاهی شبیه به خودکار (درمپت) استفاده می‌شود که سرِ آن ده‌ها سوزن بسیار ظریف و استریل دارد. این سوزن‌ها با سرعت بالا وارد پوست شده و هزاران کانال میکروسکوپی ایجاد می‌کنند.
این سوراخ‌های ریز، سیستم ایمنی بدن را فریب می‌دهند؛ مغز تصور می‌کند پوست زخمی شده و دستور می‌دهد حجم عظیمی از کلاژن و الاستین برای ترمیم ناحیه فرستاده شود. همزمان، می‌توان مواد مغذی (کوکتل‌های مزوتراپی) را روی پوست ریخت تا از طریق این کانال‌ها مستقیماً به عمق لایه درم نفوذ کنند. نتیجه نهایی بعد از چند جلسه، پوستی است که انگار “اتو” شده و بافت آن سفت و یکدست شده است.
2. فیشیال خون‌آشام (Vampire Facial / PRP)
اسم این روش شاید شما را یاد فیلم‌های ترسناک بیندازد، اما یکی از لوکس‌ترین و موثرترین روش‌های جوانسازی است که خانم کیم کارداشیان آن را جهانی کرد. در این روش، “داروی معجزه‌گر” از بدن خودِ شما گرفته می‌شود: بله، خون‌تان!
ابتدا مقداری خون از دست شما گرفته می‌شود و در دستگاه سانتریفیوژ قرار می‌گیرد تا پلاکت‌های آن جدا شوند. این پلاکت‌ها بمب‌های انرژی و فاکتورهای رشد هستند. سپس تراپیست با استفاده از میکرونیدلینگ یا تزریق مستقیم، این طلای مایع را به پوست صورتتان برمی‌گرداند. این کار سلول‌های بنیادی را فعال کرده و پیری پوست را به معنای واقعی کلمه به عقب برمی‌گرداند. اگر به دنبال روشی هستید که تماماً ارگانیک باشد و خطر آلرژی نداشته باشد (چون از خون خودتان است)، این بهترین گزینه است.
💡 نکته متخصص آدونیس 💡
کلمه تهاجمی را جدی بگیرید. این روش‌ها برخلاف هیدرافیشیال، دوره نقاهت دارند. بعد از میکرونیدلینگ، صورت شما برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت قرمز و ملتهب (شبیه آفتاب‌سوختگی شدید) خواهد بود. پس هرگز این کار را یک روز قبل از عروسی یا قرارهای مهم انجام ندهید! زمان طلایی برای دیدن نتیجه نهایی این روش‌ها، حدود ۳ هفته بعد از انجام کار است.
فیشیال‌های لوکس و خاص؛ ترکیبی از تشریفات و زیبایی
گاهی اوقات پوست شما مشکلی ندارد، اما “روحتان” نیاز به نوازش دارد؛ یا شاید می‌خواهید حسی شبیه به ملکه‌ها را تجربه کنید. انواع فیشیال صورت لوکس با استفاده از گران‌ترین عناصر طبیعت، تجربه‌ای فراتر از یک پاکسازی ساده ارائه می‌دهند. اگرچه برخی معتقدند این‌ها بیشتر جنبه نمایشی دارند، اما مواد به کار رفته در آن‌ها خواص اثبات شده‌ای دارند.
1. فیشیال طلا (Gold Facial)
این فیشیال نماد تجمل است. در این روش از ورقه‌های طلای ۲۴ عیار یا ماسک‌های حاوی نانوذرات طلا استفاده می‌شود. اما آیا طلا فقط برای درخشش ظاهری است؟ خیر.
از نظر علمی، طلا یک فلز با رسانایی بالاست و خاصیت ضدالتهابی قوی دارد. وقتی ذرات طلا روی پوست قرار می‌گیرند، گردش خون مویرگی را به شدت افزایش می‌دهند و به دفع سموم کمک می‌کنند. همچنین یون‌های موجود در طلا می‌توانند متابولیسم سلولی را تحریک کنند. نتیجه این فیشیال، پوستی است که نه تنها تمیز شده، بلکه یک “درخشش (Glow) طلایی” و عجیب پیدا کرده که تا چند روز باقی می‌ماند. این روش گزینه‌ی شماره یک عروس‌خانم‌هاست.
2. فیشیال خاویار و الماس (Diamond Peel)
اگر پوستتان احساس پیری و خستگی می‌کند، خاویار غذای مورد نیاز آن است. عصاره خاویار سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است که ساختار سلولی پوست را تقویت می‌کنند. معمولاً این فیشیال با ماساژهای لیفتینگ همراه است تا پوست شل و افتاده را سفت کند.
در کنار آن، فیشیال الماس وجود دارد که نوعی میکرودرم ابریژن بسیار ظریف است. به جای کریستال‌های پودری، از سری‌های پوشیده شده با الماس واقعی برای تراشیدن لایه مرده پوست استفاده می‌شود. این روش به‌قدری دقیق است که حتی برای پوست‌های نازک دور چشم و دهان هم قابل استفاده است و تیرگی‌های این نواحی را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهد.
3. حلزون تراپی (Snail Therapy)
این روش که هدیه‌ای از دنیای زیبایی کره جنوبی (K-Beauty) است، روی یک ماده جادویی تمرکز دارد: «موسین» یا همان ترشحات لزج حلزون. شاید تصور راه رفتن حلزون روی صورت برایتان چندش‌آور باشد (که البته در روش‌های مدرن بیشتر از سرم‌های حاوی عصاره آن استفاده می‌شود)، اما خواص آن انکارناپذیر است.
موسین حلزون حاوی هیالورونیک اسید طبیعی، گلیکوپروتئین و پپتیدهای مس است. این ترکیب دقیقاً همان چیزی است که حلزون برای ترمیم لاک شکسته‌ی خود استفاده می‌کند؛ حالا تصور کنید با پوست آسیب‌دیده شما چه می‌کند! این فیشیال برای کسانی که جای جوش، التهاب یا پوستی با سد دفاعی تخریب‌شده دارند، مثل آب روی آتش عمل می‌کند و قدرت ترمیم‌کنندگی فوق‌العاده‌ای دارد.
💡 نکته متخصص آدونیس 💡
در فیشیال‌های لوکس، بخش زیادی از هزینه‌ای که می‌پردازید بابت برندینگ و مواد اولیه گران است. اگر بودجه محدودی دارید و هدفتان صرفاً درمان جوش یا لک است، روش‌های دستگاهی به‌صرفه‌تر و حتی گاهی موثرتر هستند. اما اگر بودجه برایتان مسئله‌ای نیست و به دنبال تجربه حس خوب و درخشندگی آنی هستید، فیشیال طلا یا خاویار ارزش یک‌بار امتحان کردن را دارد.
کدام فیشیال برای پوست من مناسب است؟ (راهنمای انتخاب)
حالا که با انواع و اقسام روش‌ها آشنا شدید، احتمالاً با خودتان می‌گویید: «خب، همه این‌ها عالی به نظر می‌رسند، اما کدامشان برای من ساخته شده است؟» انتخاب فیشال اشتباه، مثل پوشیدن لباس پشمی در تابستان است؛ نه تنها حس خوبی ندارد، بلکه می‌تواند وضعیت پوست را بدتر کند.
برای اینکه از سردرگمی نجات پیدا کنید، بیایید بر اساس «نیاز پوستتان» بهترین گزینه‌ها را بررسی کنیم:
اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید:
پوست‌های چرب معمولاً با منافذ باز و برق افتادن‌های مداوم دست‌وپنجه نرم می‌کنند. بزرگترین اشتباه برای این نوع پوست، استفاده از روش‌های روغنی سنگین است. هدف شما باید «کنترل چربی» و «کشتن باکتری‌ها» باشد.
بهترین گزینه برای شما ترکیبی از هیدرافیشیال و های‌فرکانسی است. هیدرافیشیال بدون اینکه پوست را تحریک کند، چربی‌های مانده در منافذ را تخلیه می‌کند و های‌فرکانسی با خاصیت ضدعفونی‌کنندگی، جلوی جوش‌های بعدی را می‌گیرد. همچنین اگر جوش فعال ندارید و فقط جای جوش آزارتان می‌دهد، لایه‌بردارهای اسیدی (مخصوصاً اسید سالیسیلیک) یا کربن‌تراپی می‌توانند معجزه کنند.
اگر پوست خشک و دهیدراته (کم‌آب) دارید:
آیا پوستتان بعد از شستشو کش می‌آید یا پوسته‌پوسته می‌شود؟ پوست شما تشنه است و لایه‌برداری‌های خشن مثل میکرودرم ابریژن می‌تواند آن را کویرتر کند! شما نیاز به رطوبت‌رسانی عمیق دارید.
پیشنهاد طلایی برای شما اکسیژن‌تراپی یا یک فیشیال کلاسیک با تمرکز بر آبرسانی است. در این روش‌ها از سرم‌های هیالورونیک اسید استفاده می‌شود که مثل یک بمب آبرسان عمل می‌کنند. همچنین فیشیال‌های آروماتراپی که از روغن‌های مغذی استفاده می‌کنند، می‌توانند لطافت از دست رفته را به پوست‌های خشک بازگردانند.
اگر نگران پیری پوست و چین‌وچروک هستید:
وقتی سن کمی بالا می‌رود، کلاژن‌سازی کند می‌شود و جاذبه زمین اثر خودش را نشان می‌دهد. در این مرحله، فیشیال‌های سطحی کافی نیستند و باید سراغ روش‌هایی بروید که به پوست «شوکه» وارد کنند تا بیدار شود.
اینجا قلمروی ال‌ای‌دی تراپی (نور قرمز) و میکروکارنت (Microcurrent) است. میکروکارنت دقیقاً مثل بدنسازی برای صورت عمل می‌کند و با سفت کردن عضلات زیر پوست، لیفت محسوسی ایجاد می‌کند. اگر به دنبال روش‌های کمی جدی‌تر هستید، میکرونیدلینگ (که البته کمی تهاجمی‌تر است) بهترین محرک برای کلاژن‌سازی مجدد محسوب می‌شود.
اگر پوست حساس یا روزاسه دارید:
پوست حساس مثل شیشه است؛ زیبا اما شکننده. کوچکترین تحریک، گرما یا سایش فیزیکی می‌تواند باعث قرمزی شدید و التهاب شود. بنابراین دورِ میکرودرم و اسیدهای قوی را خط قرمز بکشید.
امن‌ترین انتخاب برای شما فیشیال آنزیمی است. همانطور که گفتیم، آنزیم‌ها رفتار ملایمی دارند و بدون تحریک پوست، آن را شفاف می‌کنند. همچنین استفاده از ال‌ای‌دی تراپی با نور آبی یا زرد می‌تواند به شدت در کاهش التهاب و قرمزی پوست‌های حساس موثر باشد. در فشیال‌های کلاسیک هم حتماً به تراپیست تاکید کنید که از بخور داغ استفاده نکند و ماساژ را با فشار کمتری انجام دهد.
💡 نکته متخصص آدونیس 💡
خوددرمانی ممنوع! خیلی وقت‌ها ما فکر می‌کنیم پوستمان «خشک» است، در حالی که در واقع «دهیدراته» است (اولی کمبود چربی است، دومی کمبود آب). درمان این دو کاملاً متفاوت است. قبل از اینکه پکیجی را رزرو کنید، حتماً ۱۰ دقیقه وقت بگذارید و از مشاور کلینیک آدونیس بخواهید پوستتان را آنالیز کند. یک تراپیست حرفه‌ای ممکن است فیشیالی که شما انتخاب کرده‌اید را رد کند و گزینه‌ی بهتری پیشنهاد دهد؛ به توصیه او اعتماد کنید.
مراقبت‌های بعد از فیشیال؛ ۴۸ ساعت طلایی
تبریک می‌گویم! شما الان پوستی دارید که مثل یک بوم نقاشی تمیز، درخشان و آماده جذب مواد مغذی است. اما صبر کنید؛ این پوست تازه متولد شده، به شدت آسیب‌پذیر است. تصور کنید یک نوزاد را بدون محافظت زیر آفتاب یا در محیط آلوده رها کنید؛ پوست شما بعد از فشیال دقیقاً همین وضعیت را دارد. منافذ کاملاً باز هستند و لایه دفاعی پوست موقتاً برداشته شده است.
برای اینکه پول و وقتتان هدر نرود و پوستتان دچار التهاب نشود، باید چند قانون ساده اما حیاتی را رعایت کنید. مهم‌ترین قانون این است: «به پوستتان استراحت دهید.»
نبایدهای بعد از فیشیال
در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، پوست شما در حال ترمیم و بازسازی است. انجام کارهای زیر در این بازه زمانی، مثل سم برای پوست عمل می‌کند:
- آرایش سنگین ممنوع: می‌دانم دوست دارید پوست شفافتان را با آرایش زیباتر کنید، اما منافذ باز شما نباید با کرم‌پودر و کانسیلر پر شوند. اجازه دهید پوست حداقل یک روز نفس بکشد؛ در غیر این صورت، جوش‌های ریز مهمان صورتتان خواهند شد.
- خداحافظی موقت با گرما: سونا، جکوزی، دوش آب داغ و حتی ورزش سنگین که باعث تعریق زیاد شود، ممنوع است. عرق کردن روی پوستی که تازه لایه‌برداری شده، می‌تواند باعث سوزش شدید و ایجاد لک شود.
- دستکاری صورت: این شاید سخت‌ترین کار باشد، اما لطفاً به صورتتان دست نزنید. دست‌های ما پر از باکتری است و انتقال آن‌ها به پوستی که منافذش باز است، دعوت رسمی از باکتری‌ها برای ایجاد عفونت است.
- روتین پوستی: روتین خود را برای چند روز ساده کنید. استفاده از تونرهای الکلی، لایه‌بردارهای خانگی (اسکراب) و کرم‌های ضدچروک قوی (حاوی رتینول) را برای ۳ روز متوقف کنید و فقط روی «آبرسانی» و «ضدآفتاب» تمرکز کنید.
نتیجه‌گیری؛ حرف آخر متخصص
پوست شما، لباسی نیست که اگر خراب شد آن را دور بیندازید و یکی دیگر بخرید؛ پوست شما سرمایه ابدی شماست. در این مقاله با بیش از ۲۵ نوع فیشیال مختلف آشنا شدیم، از روش‌های کلاسیک که روحتان را آرام می‌کنند تا روش‌های پیشرفته پزشکی که زمان را به عقب برمی‌گردانند.
اما به عنوان نکته پایانی، این اصل طلایی را فراموش نکنید: «مداومت، کلید معجزه است.» بهترین فیشیال دنیا هم اگر فقط یک‌بار انجام شود، تاثیرش موقتی خواهد بود. داشتن یک روتین منظم (مثلاً ماهی یک‌بار) بسیار موثرتر از انجام یک فیشیال گران‌قیمت و سنگین، هر شش ماه یک‌بار است. انواع فیشیال صورت آمده است تا برای شما حس تازگی را به ارمغان بیاورد.
حالا نوبت شماست. به پوستتان گوش دهید، نیاز واقعی آن (آبرسانی، رفع جوش یا جوانسازی) را بشناسید و با دیدی باز و اطلاعاتی کامل، نوبت بعدی خود را رزرو کنید. زیبایی، حق پوست شماست. هر سوالی دارید می‌توانید از کارشناسان کلینیک تخصصی و زیبایی آدونیس بپرسید و نظرات خود را هم در پایین این مقاله با ما در میان بگذارید.
